Was ist sensorische Integration?

Was ist sensorische Integration?

Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn sei ein Supercomputer, der alle Informationen Ihrer Sinne sortieren und verstehen muss – etwa das, was Sie sehen, hören und fühlen. Das nennen wir sensorische Integration. Es hilft uns zu entscheiden, wie wir auf die Dinge um uns herum reagieren. Aber manchmal funktioniert dieser „Supercomputer“ nicht so, wie er sollte, und das kann die Sache erschweren.

Arten von sensorischen Integrationsproblemen

Manchmal haben Menschen Schwierigkeiten, das zu verarbeiten, was sie sehen, hören oder fühlen. Dies kann auf zwei Arten erfolgen:

• Zu empfindlich : Wo selbst leise Musik zu laut erscheint oder eine leichte Berührung unangenehm ist.
  
• Unter sensibler Wahrnehmung: Einen leichten Schmerz oder einen Fehler in der Kleidung nicht bemerken.

Woher wissen Sie, ob ein Problem vorliegt?

Es kann schwierig sein zu sagen, ob jemand Probleme mit der sensorischen Integration hat. Zu den Anzeichen können gehören, dass jemand häufig von „normalen“ Situationen überwältigt wird, Schwierigkeiten beim Gleichgewichts- oder Koordinationsvermögen hat oder nicht gut auf Dinge reagiert, die Sie erwarten würden (z. B. wenn er nicht reagiert, wenn sein Name gerufen wird).

Warum sensorische Integrationstherapie wichtig ist

Eine Therapie kann Menschen dabei helfen, besser mit ihren Sinnesinformationen umzugehen. Dadurch können sie sich besser konzentrieren, sich besser bewegen und sich weniger ängstlich fühlen. Es ist ein bisschen so, als würden Sie Übungen machen, um Ihrem Gehirn dabei zu helfen, diese Informationen besser zu sortieren.

Tipps für Zuhause und Schule

Menschen mit diesen Problemen zu helfen kann so einfach sein wie:

• Machen Sie einen Raum ruhiger, damit es nicht zu voll oder zu laut ist.
  Stellen Sie spezielle Spielzeuge zur Verfügung, die ihre sensorischen Bedürfnisse unterstützen können.
  Sie haben Routinen festgelegt, damit sie wissen, was sie erwartet.

Arbeiten Sie mit Experten zusammen

Es ist wirklich wichtig, mit Fachleuten wie Ergotherapeuten oder Lehrern zusammenzuarbeiten, die viel über sensorische Integration wissen. Sie können mit speziellen Übungen oder Ideen zum Ausprobieren zu Hause und in der Schule helfen.

Geschichten von echten Menschen

Es kann sehr hilfreich sein, Geschichten von anderen zu hören, die das Gleiche durchgemacht haben. Es zeigt, dass Sie nicht allein sind und dass es Möglichkeiten gibt, sich besser zu fühlen und die Dinge einfacher zu machen.

Schließung

Die sensorische Integration hilft uns, auf die Welt um uns herum zu reagieren. Wenn dies schwierig ist, gibt es Möglichkeiten zu helfen. Indem jeder mehr lernt und die richtige Unterstützung findet, kann er lernen, mit diesen Herausforderungen umzugehen.

Wenn Sie glauben, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe bei der sensorischen Integration benötigen, ist es eine gute Idee, mit einem Experten zu sprechen. Es gibt viele Menschen und Orte, die helfen können, Sie müssen es also nicht alleine schaffen!